La David G. Simons Academy, DGSA® a aidé à développer le Dry Needling et la thérapie manuelle des points trigger de manière déterminante et établit encore aujourd'hui les standards dans ce domaine. Les buts du Dry Needling et de la thérapie manuelle des points trigger sont une diminution durable des tensions musculaires douloureuses et le relâchement des adhérences des fascias, qui peuvent être la cause de différentes douleurs.
Les Avantages du Dry Needling
La pratique du Dry needling présente plusieurs avantages :
Précision : l’aiguille permet d’atteindre précisément l’origine de la douleur et à n’importe quelle profondeur
Efficacité : étant plus localisée, cette pratique permet d’atteindre un soulagement en peu de séances
Rapidité : contrairement à une séance de massage de 30 à 45 minutes, le Dry needling ne nécessite que quelques minutes
Suite à une séance de Dry needling, le patient est susceptible de ressentir des courbatures durant 24h à 72h. Cependant, la douleur initiale doit être atténuée dès la première ou la deuxième séance.
Dans quels cas pratiquer le Dry needling ?
Toutes les personnes souffrant de douleurs irradiantes occasionnées par un “trigger point” actif peuvent être traitées par la technique du Dry needling. L’activation des “trigger points” peut être causée par différents facteurs :
Stress ou anxiété
Mauvaise posture régulière
Douleurs dans les muscles de la région cervicale (causant des migraines)
Douleurs lombaires
Douleurs d'épaule
Épicondylite
Douleurs du talon
Mouvements répétitifs fréquents (TMS)
Traumatisme (coup, chute, accident…)
Rhumatismes
Troubles circulatoires
Sur-sollicitation des muscles dans le cadre d’activités sportives
Accumulation de toxines
Carences alimentaires
Mauvaise hygiène de vie
Cette méthode peut soulager différent-e-s patient-es et traiter de nombreux troubles. Une fois la douleur traitée par le Dry needling, il convient bien évidemment d’identifier les facteurs responsables de l’apparition des douleurs et de les écarter durablement en adoptant, par exemple, de nouvelles postures ou habitudes alimentaires.
Certain-es de nos physiothérapeutes sont spécialisé-es dans cette technique et pourront vous aider à surmonter la plupart des problèmes mentionnés dans cet article. Si vous aimeriez vous faire aider par le Dry Needling, n’hésitez pas à prendre rendez-vous dans l’un de nos centres avec:
Mikael Davanzo, à Chailly
Itziar Ramirez Garcia, à Préverenges
Antoine Sartori, à Lausanne Avant-Poste
Valérian Débétaz, à Chailly
Photos: https://www.dgs-academy.com/
Références: